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ボールに茹でたほうれん草をいれて塩コショウをお好みでまぶしてとベーコン(適量)を投入してまぜます

そこにバター(バターは高いのでマーガリンでもオーケー!)あとはレンジでチンして簡単ほうれん草ソテーの出来上がり。

昔ファミレス で覚えたテクニック です。鉄分不足の皆様を支えるお手軽メニューですね。 とか言ってる僕も鉄分不足(なのかどうかわかりませんが)で貧血気味で、立ち眩みなんてしょっちゅうです。

貧血は関係ありませんがこないだ人生初めて病院でブドウ糖(?)を注射してもらいました。

注射が下手な看護師さんで左腕がアザだらけです(´・ω・`) でもさすがブドウ糖(?)だけあってリポビタンDよりはるかに気合い入ります!

この勢いに便乗して5月の営業頑張っていこうと思いますので、皆様どうかあたたかく見守って下さいませ! あっ、これからは日記もしっかり書きますので!

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